KAGAYAKIガールズ

ぽっちゃり男子にこのサプリ

      2018/08/10

本気のダイエットを始めました!

このまえ久しぶりに実家に帰ったら、母に「あんた太ったね。」って言われたんです。

そういえば最近やたらご飯がおいしいし、昔買ったパンツもちょっとキツイかなーと思ってところ…。そんなに太ったのか私。

このまま放置したらますますデブになっちゃうかも!という恐怖にかられて、とうとうサプリメントを使ってみることに決めました!

そこで前から気になっていたサプリを使ってみることにしました!

ダイエットといえば食事制限

ダイエットしようと決意して、真っ先に頭に浮かんだのは食事制限をするダイエットだったんです。

食べることが大好きな私が、カロリーを制限したメニューを考えるのはハードルが高すぎました。

お米を一切食べないようにして、味の薄いスープや味のついていない葉っぱたちをタダひたすら貪るなんてさみし過ぎる…。

カレーにラーメン、から揚げだって食べたいし、食後の甘いラテとスイーツだって楽しみたい。

会社の飲み会や仲のいい子たちとの女子会だって、我慢しないでお酒も飲んで、みんなと同じものを食べたいんです!

そういう思いから、食べてもOKなサプリだと思ったんです。

ほんとに効くの?軽い運動と一緒に飲んでみた

「飲んでるだけで痩せるサプリメントではない」という点には注意です!

まあ、当たり前と言えば当たり前なんですけど、飲むだけでたちまち痩せるサプリメントなんてありませんよね。

「痩せるためには食事の見直しや適度な運動も大事」と説明にもあります。

そんなわけで、まずは一番手軽なウォーキングと一緒に飲み始めることにしました。

お試しの1週間で何か変わった?

1週間のお手軽運動&このサプリで、なんと体重が1.1kgもダウンしました!

……あんまりすごくないですね、すいません(笑)

正直、私も「2kgくらい痩せるかな?」なんて思ってましたが、そう簡単にはいかないようです。

ただ、流行りの過激系ダイエットをしていたわけではないのに、ちゃんと体重が落ちたのはスゴイことかも!?

でも、たった1週間では驚くほどの効果も出ないだろうと思ってたので、追加で1ヵ月続けてみることにしました。

それと、飲むサプリメントだったから、下痢や便秘で腹痛を起こしたり、そんな副作用が起こるのかなって心配していましたけど、体調が良かっただけかもしれませんが、私は逆に調子がよかったです。(笑)

他の人の口コミを集めました

Aさん 30歳

痩せるサプリというよりは、カロリー摂取を抑えてくれるような感じで、食べたもののカロリーを抑えてくれるようなきがしました♪
最近よくハンバーガーをたべてますが、体重も増えていないので効果アリかも!

Bさん 32歳

スナックが大好きで旦那に合わせてご飯食べると夜遅い時間に食べることになることが多いです。そんな人にオススメのサプリです!
少し漢方っぽい匂いもしますが飲むことは苦痛ではありません。
飲むことによって少し悪くなってた便通も良くなったので良かったと思います。

Cさん 27歳

体型キープできればいいかなと思って始めたら、嬉しいことに少し良い方に変わってきました!
とくにお腹がスッキリしてみえるようになりました
好きなものを我慢せずに食べたい人にぴったり!

まとめ

サプリだけで痩せることは難しいですが、

適度な運動などと組み合わせてダイエットに取り組むのがいいかもですね。